មនុស្សស្ទើរតែទាំងអស់កត់សម្គាល់នូវអារម្មណ៍មិនច្បាស់លាស់នៅក្នុង phalanges នៃម្រាមដៃរបស់ពួកគេ។ នេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាចម្បងបន្ទាប់ពីថ្ងៃនឿយហត់នៃការងារ ឬនៅពាក់កណ្តាលយប់ នៅពេលដែលដៃចាប់ផ្តើមស្ពឹក។
មនុស្សភាគច្រើនចូលចិត្តមិនកត់សម្គាល់ការបង្ហាញទាំងនេះទេ ប៉ុន្តែពួកគេធ្វើដូច្នេះដោយឥតប្រយោជន៍។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការកំណត់ឱ្យបានឆាប់នូវមូលហេតុនៃរោគសញ្ញាទាំងនេះ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យចាប់ផ្តើមការព្យាបាលមុន។ ចាប់តាំងពីជំងឺកម្រិតខ្ពស់នៃសន្លាក់ម្រាមដៃបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ។
ហេតុផល
វាមានតម្លៃក្នុងការពិនិត្យមើលឱ្យបានដិតដល់នូវមូលហេតុដែលការឈឺចាប់សន្លាក់លេចឡើងនៅលើម្រាមដៃ។ អ្នកជំនាញបានកំណត់អត្តសញ្ញាណពីរប្រភេទនៃការឈឺសន្លាក់៖
- រលាក. ពួកគេបង្ហាញពីភាពរឹងនៃចលនាដែលមានរយៈពេលយូរនៅពេលព្រឹក។ ដើម្បីបន្ថយការឈឺចាប់បានបន្តិច អ្នកត្រូវធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ បន្ថែមពីលើភាពរឹង ពួកគេកត់សម្គាល់៖ ក្រហម ហើម និងចលនាម្រាមដៃមិនល្អ។
- មេកានិច. ពួកវាលេចឡើងរួមជាមួយសញ្ញាទាំងអស់នៃការរលាកធម្មតា។ ប៉ុន្តែភាគច្រើនពួកគេមានលក្ខណៈតូចតាច ហើយមនុស្សជាច្រើនប្រហែលជាមិនកត់សំគាល់ការបង្ហាញរបស់ពួកគេ។ ដើម្បីកំណត់ឱ្យកាន់តែច្បាស់ថាហេតុអ្វីបានជាការឈឺចាប់លេចឡើងនៅក្នុង phalanges នៃម្រាមដៃ អ្នកត្រូវស្វែងយល់ឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅបន្តិចទៅលើការសិក្សាអំពីជំងឺ។
ការពិនិត្យឡើងវិញអំពីជំងឺ
សន្លាក់នៅលើម្រាមដៃអាចឈឺប្រសិនបើមានរោគសាស្ត្រខាងក្រោម:
- ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ. ជំងឺនេះបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងនៅក្នុងទម្រង់រ៉ាំរ៉ៃ; វាប៉ះពាល់ដល់សន្លាក់តូចៗ ប៉ុន្តែក្នុងស្ថានភាពជឿនលឿនខ្លាំង វាអាចរាលដាលដល់សន្លាក់ធំៗ ក៏ដូចជាដល់សរីរាង្គខាងក្នុង។ ពួកវាហើមហើយក្លាយជាក្រហមនិងក្តៅ។ ការចាប់កណ្តាប់ដៃមិនងាយស្រួលដូចមុនទៀតទេ ព្រោះភាពមិនស្រួលគឺខ្លាំងណាស់។ ជារឿយៗវាប៉ះពាល់ដល់ដៃទាំងពីរក្នុងពេលតែមួយ។ ភាពបារម្ភនៃជំងឺនេះគឺម្រាមដៃឈឺនៅពេលព្រឹកនិងពេលព្រឹកព្រលឹម។
- ជំងឺរលាកសន្លាក់ Psoriatic. ប្រភេទនៃជំងឺរលាកសន្លាក់នេះបង្ហាញខ្លួនវាទាំងស្រុងនៅលើស្បែកនៃម្រាមដៃ។ ការហើមលេចឡើងដោយសារតែម្រាមដៃផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់វាហើយក្លាយជាដូចជាសាច់ក្រកពណ៌ក្រហមជាមួយនឹងពណ៌ខៀវបន្តិច។
- ជំងឺរលាកសន្លាក់. ជំងឺនេះប្រហែលជាមិនមានរោគសញ្ញាច្បាស់លាស់ទេ។ ប្រសិនបើអារម្មណ៍ឈឺចាប់ស្រួចស្រាវលេចឡើងដែលមានរយៈពេលពីមួយម៉ោងទៅច្រើនថ្ងៃនោះវាមានន័យថាជំងឺនេះកំពុងវិវត្តយ៉ាងសកម្មរួចហើយ។ សន្លាក់ដែលមានមេរោគក្តៅ ហើយអាចបណ្តាលឱ្យក្តៅខ្លួន និងញាក់។
- រោគប្រគ្រីវ. ជារឿយៗជំងឺនេះប៉ះពាល់ដល់មនុស្សដែលបានឆ្លងកាត់សញ្ញា 50 ឆ្នាំ។ ជំងឺនេះវិវឌ្ឍន៍ដោយសារតែការបញ្ចេញអាស៊ីតអ៊ុយរិកពីរាងកាយមិនល្អ; វាប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងសន្លាក់។
- ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង. ជំងឺនេះចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូររូបរាងនៃសន្លាក់ពួកគេកាន់តែក្រាស់និងកំណត់ចលនា។ ស្ត្រីវ័យចំណាស់ងាយនឹងកើតជំងឺនេះ។ មូលហេតុនៃការវិវត្តនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង៖ តំណពូជ ការកើនឡើងភាពតានតឹង និងកត្តាជាច្រើនទៀត។ រោគសញ្ញានៃជំងឺជាធម្មតាអាចកត់សម្គាល់បានយ៉ាងងាយស្រួល: ការឈឺចាប់ ការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃម្រាមដៃទៅជារាង spindle ។
- Stenosing ligamentitis. ដើម្បីកំណត់ពីមូលហេតុនៃជំងឺនេះ ចាំបាច់ត្រូវធ្វើការថតកាំរស្មីអ៊ិច។ រោគសញ្ញាគឺជាលក្ខណៈធម្មតា៖ ចលនាឈឺចាប់នៃដៃ ការធ្វើចលនានៃបាតដៃដែលគៀប។ ដូចគ្នានេះផងដែរក្នុងអំឡុងពេលផ្នែកបន្ថែមការចុចត្រូវបានឮជាធម្មតា។
- ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង. ជំងឺនេះច្រើនតែបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ខ្លាំង ឡើងក្រហម និងហើម។ កន្ទួលក៏អាចលេចឡើង ហើយសីតុណ្ហភាពរបស់អ្នកអាចចាប់ផ្តើមកើនឡើង។ មានតែវេជ្ជបណ្ឌិតទេដែលអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាល។
- រោគសញ្ញាផ្លូវរូងក្រោមដី Carpal បណ្តាលឱ្យឈឺចាប់នៅក្នុងសន្លាក់នៃម្រាមដៃសន្ទស្សន៍។ នៅសម័យទំនើបជំងឺនេះបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងចំពោះអ្នកដែលធ្វើការនៅកុំព្យូទ័រយូរ។
កត្តាហានិភ័យ
ជំងឺនៃសន្លាក់ម្រាមដៃ ក៏ដូចជាជំងឺដទៃទៀតដែរ អាចជាប្រសិនបើមិនអាចការពារបាននោះ តាមការព្យាករណ៍។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះវាមានតម្លៃយល់ថាហេតុអ្វីបានជាជំងឺបែបនេះអាចវិវឌ្ឍន៍:
- អាចកើតឡើងដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន។
- ប្រភេទផ្សេងៗនៃរោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
- នៅក្នុងវត្តមាននៃការឆ្លងមេរោគផ្សេងៗនៅក្នុងខ្លួន។
- ប្រសិនបើមានបញ្ហាមេតាប៉ូលីស។
- ជាមួយនឹងការប៉ះពាល់នឹងត្រជាក់យូរនៅលើដៃ។
- microtraumas ផ្សេងៗ។
អ្នកមិនគួរពន្យារពេលទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញឡើយ ព្រោះជំងឺដែលជឿនលឿនពិបាកព្យាបាលជាង។ ការព្យាបាលចាំបាច់អាចត្រូវបានកំណត់ដោយគ្រូពេទ្យវះកាត់និងគ្រូពេទ្យជំនាញខាងឆ្អឹងដោយផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការពិនិត្យ។
រោគសញ្ញា
វាក៏គួរឱ្យកត់សម្គាល់ផងដែរនូវរោគសញ្ញាមួយចំនួននៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរជាពិសេស:
- ការបង្កើត Nodular លេចឡើងនៅក្នុងតំបន់សន្លាក់។
- អ្នកអាចលឺសំលេងគ្រវីម្រាមដៃ។
- នៅពេលចុច, មានអារម្មណ៍ឈឺចាប់។
- អមដោយការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវ។
- ក្រហមនៃស្បែក។
- ការចុះខ្សោយនៃជំនាញម៉ូតូល្អ។
- ការកើនឡើងសីតុណ្ហភាព។
- ការខូចទ្រង់ទ្រាយសន្លាក់។
- ការផ្សាភ្ជាប់លេចឡើងនៅក្នុងតំបន់នៃពត់នៃម្រាមដៃ។
ដើម្បីស្វែងយល់ពីវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាល និងអនុវត្តការបង្ការ ចាំបាច់ត្រូវស្វែងរកមូលហេតុដែលការឈឺចាប់សន្លាក់កើតឡើង។
តើត្រូវធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដូចម្តេច?
ដើម្បីចាប់ផ្តើមព្យាបាលការឈឺសន្លាក់នៅម្រាមដៃ អ្នកត្រូវកំណត់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវនូវអ្វីដែលជាជំងឺបង្កឱ្យពួកគេ។ ដើម្បីកំណត់ថាតើជំងឺប្រភេទណាដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់ដែលមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ក្នុងសន្លាក់នៅពេលពត់ដៃ គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យធ្វើនីតិវិធីដូចខាងក្រោមៈ
- ថតកាំរស្មីអ៊ិច។
- ទទួលការស្កេន CT ។
- ធ្វើតេស្តឈាម និងទឹកនោមផ្សេងៗ។
- ទទួលបាន MRI ។
- ចាំបាច់ត្រូវពិនិត្យមាតិកា purine ក្នុងឈាម។ល។
ប្រសិនបើមានការឈឺចាប់ក្នុងសន្លាក់នៅពេលពត់ម្រាមដៃរបស់អ្នក នោះអ្នកមិនគួរសង្ឃឹមសម្រាប់ដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហាដោយខ្លួនឯងនោះទេ។ ដោយមិនពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតទាន់ពេល មនុស្សម្នាក់វិវត្តន៍ទៅជាជំងឺ ដែលជាផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរបំផុត។ ជាញឹកញាប់ណាស់ ភាពចល័តនៃម្រាមដៃត្រូវបានកាត់បន្ថយ ហើយនៅពេលអនាគត បញ្ហាដូចជាភាពមិនអាចបត់បែនបាននៃម្រាមដៃអាចលេចឡើង។ ផលវិបាកបែបនេះជួនកាលនាំឱ្យមនុស្សម្នាក់ទទួលបានពិការភាព។
ការព្យាបាល
ការព្យាបាលរោគសញ្ញាដូចជាការឈឺសន្លាក់នៅម្រាមដៃគឺត្រូវបានទាមទារដើម្បីព្យាបាលជំងឺដែលបង្កឱ្យពួកគេមាន។ ប្រសិនបើមូលហេតុនៃការឈឺចាប់គឺការរលាកនោះវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាជាធម្មតាថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចភាពសុខដុមនិងថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក។
ប្រសិនបើដំបៅ dystrophic ត្រូវបានបង្កើតឡើង នោះចាំបាច់ត្រូវស្តារសន្លាក់ដែលខូចឡើងវិញ ដោយមានជំនួយពីថ្នាំ ម៉ាស្សា និងការព្យាបាលដោយចលនា។
ការព្យាបាលដោយថ្នាំ
វេជ្ជបណ្ឌិតក៏ចេញវេជ្ជបញ្ជាផងដែរ។ ចំពោះការរលាកថ្នាំត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាចម្បងដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់និងការរលាក។ សព្វថ្ងៃនេះមានជម្រើសថ្នាំច្រើនណាស់ ដូច្នេះគ្រូពេទ្យនឹងជ្រើសរើសថ្នាំដែលស័ក្តិសមបំផុត។
ប្រសិនបើការឈឺចាប់ខ្លាំងចាប់ផ្តើម នោះថ្នាំអរម៉ូនត្រូវបានគេប្រើ ដែលអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួមតែប៉ុណ្ណោះ។ ពួកគេអាចត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងបែហោងធ្មែញរួម។ ដូចគ្នានេះផងដែរសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងថ្នាំត្រូវបានគេប្រើដែលចិញ្ចឹមសន្លាក់និងបញ្ឈប់ការបំផ្លាញ។
នៅពេលដែលការធូរស្បើយកើតឡើង វាត្រូវបានណែនាំអោយធ្វើម៉ាស្សា ព្យាបាលភក់ និងធ្វើកាយសម្ព័ន្ធ។ វេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំឱ្យទៅមើលប្រភពទឹកភក់ និងកន្លែងអនាម័យផ្សេងៗ។ វេជ្ជបណ្ឌិតជាធម្មតាផ្តល់ដំបូន្មានឱ្យបោះបង់សកម្មភាពរាងកាយនិងបង្កើតរបបអាហារដែលត្រូវតែធ្វើតាម។
ឱសថបុរាណ
ក៏មានវិធីព្យាបាលបែបបុរាណផងដែរ។ មនុស្សមួយចំនួនចូលចិត្តប្រើឱសថបុរាណសម្រាប់ទាំងការព្យាបាល និងការថែទាំសុខភាព។ វិធីសាស្រ្តបែបនេះនឹងមិនបង្កឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់នោះទេប៉ុន្តែពួកគេអាចជួយបន្ថយការឈឺចាប់និងបន្ថយការរលាក។ អ្នកអាចបន្ថែមថ្នាំដែលវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកជាមួយពួកគេ និងបន្ថយការឈឺចាប់។
ឱសថប្រជាប្រិយសម្រាប់ប្រភេទនៃរោគវិទ្យានេះមានដូចខាងក្រោម:
- កិនស្លឹក laurel និងម្ជុល juniper, លាយជាមួយ butter និងម៉ាស្សាបិទភ្ជាប់លទ្ធផលជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
- លាយដីស និង kefir ប្រើល្បាយលទ្ធផលមួយយប់ជាការបង្ហាប់។
- អ្នកអាចផឹកទឹកប៊ីចេង វាព្យាបាលយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ និងបំពេញរាងកាយទាំងមូលដោយវីតាមីន។
- លាយប្រេងអូលីវ (១ស្លាបព្រាបាយ) ជាមួយនឹងទឹកខ្ទឹម ១០ដំណក់ ហើយផឹកនៅពេលព្រឹកមុនពេលញ៉ាំអាហារ។
មានជម្រើសជាច្រើនសម្រាប់ការបំពេញបន្ថែមការព្យាបាលតាមវេជ្ជបញ្ជា; អ្នកអាចពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។
កាយសម្ព័ន្ធ
អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យធ្វើលំហាត់ម្រាមដៃ ដើម្បីអភិវឌ្ឍសន្លាក់។ ការអនុវត្តរបស់ពួកគេមិនតម្រូវឱ្យមានពេលវេលានិងការខិតខំប្រឹងប្រែងច្រើនទេ។ លំហាត់ប្រាណខ្លះអាចបំបាត់ការឈឺចាប់ និងស្ពឹកដៃ។
វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលមនុស្សម្នាក់យល់ថាសុខភាពរបស់គាត់ស្ថិតនៅក្នុងដៃរបស់គាត់។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់សន្លាក់ចាប់ផ្តើម មិនចាំបាច់ខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាទេ។ អ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ហើយជឿជាក់ទាំងស្រុងលើសុខភាពរបស់អ្នក។
កាយសម្ព័ន្ធពិសេសអាចរក្សាសន្លាក់ក្នុងស្ថានភាពល្អ។ លំហាត់គឺងាយស្រួលណាស់ ហើយត្រូវការការខិតខំប្រឹងប្រែង និងពេលវេលាច្រើន។ ប្រសិនបើអ្នកចំណាយពេលពីរបីនាទីក្នុងមួយថ្ងៃឥឡូវនេះ វាពិតជាអាចទៅរួចក្នុងការទទួលបានសុខភាពល្អក្នុងវ័យចាស់។
សន្លាក់គឺជាផ្នែកដ៏សំខាន់បំផុតនៃរាងកាយទាំងមូល ចាប់តាំងពីស្ថានភាពមិនល្អរបស់វាអាចនាំឱ្យមានការកម្រិតនៃចលនារបស់មនុស្ស។ អ្នកត្រូវគិតជានិច្ចអំពីសុខភាពនៃសន្លាក់របស់អ្នកដូចជានៅក្នុងស្ថានភាពជាមួយនឹងធ្មេញរបស់អ្នក; វាងាយស្រួលក្នុងការការពារជំងឺ ជាជាងព្យាបាលវា។
វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវយល់ថាប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ឈឺចាប់បន្តិចបន្តួចនៅក្នុងសន្លាក់នៃម្រាមដៃរបស់គាត់នោះគាត់គួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតភ្លាមៗ។
អ្នកគួរតែជឿជាក់លើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាមួយនឹងការព្យាបាលរបស់អ្នក ព្រោះជំងឺនីមួយៗសុទ្ធតែមានផលវិបាកដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាន។ សូមអរគុណដល់ការថែទាំវេជ្ជសាស្រ្តទាន់ពេលវេលាអ្នកមិនត្រឹមតែអាចកម្ចាត់រោគសញ្ញានៃជំងឺប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងការពារផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរផងដែរ។